به گزارش آماج، متخصصان سلامت هشدار میدهند که در سفرهای هوایی، بیشترین خطر ابتلا به بیماریهای تنفسی و آنفلوآنزا ناشی از تنفس هوای آلوده به عوامل بیماریزا است. رعایت بهداشت فردی و انتخاب جای مناسب در هواپیما میتواند نقش مهمی در کاهش این خطر داشته باشد.
بهترین جای نشستن برای کاهش خطر بیماری
کارشناسان سلامت توصیه میکنند برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری در هواپیما، بهترین گزینه نشستن در صندلی کنار پنجره و ردیفی دور از سرویس بهداشتی است. در این حالت:
- تعداد افرادی که از کنار شما عبور میکنند کمتر است.
- تماس نزدیک با سایر مسافران کاهش مییابد.
- خطر انتقال ویروس از طریق تماس با دیگران کاهش مییابد.
همچنین استفاده از ماسک، روشن کردن دریچه هوای بالای سر، ضدعفونی مرتب دستها و خودداری از لمس دهان و بینی، از اقدامات کلیدی برای پیشگیری است.
خطر آنفلوآنزای معده در سفر هوایی
عامل «آنفلوآنزای معده» که نوعی عفونت روده است و با علایمی مانند اسهال آبکی، دلدرد، تهوع و استفراغ همراه است، میتواند به مدت چندین روز روی سطوح باقی بماند. این ویروس بهویژه در سرویسهای بهداشتی و سطوحی که زیاد لمس میشوند، مانند میزهای تاشو پشت صندلیها، امکان انتقال بالایی دارد و بنابراین رعایت بهداشت دستها و اجتناب از تماس با این سطوح اهمیت ویژهای دارد.
