به نقل از آماج، اگر شب‌ها پیش از خواب احساس گرسنگی می‌کنید، انتخاب یک میان‌وعده سرشار از پروتئین ممکن است گزینه مناسبی باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف پروتئین پیش از...
به نقل از آماج، نخودفرنگی تازه و ترد یکی از لذت‌های فصل بهار است، اما برای داشتن غلاف‌های تازه لازم نیست حتماً باغچه بزرگی داشته باشید. نخودفرنگی را می‌توان با...
به نقل از آماج، سالمندان در زمان وقوع جنگ، زلزله، سیل و دیگر حوادث غیرمترقبه به دلیل بیماری‌های مزمن، محدودیت‌های حرکتی، مشکلات بینایی و شنوایی، اختلالات شناختی و وابستگی به...
به نقل از آماج، مجرد بودن لزوماً به معنای توقف زندگی عاطفی یا انتظار برای ورود به یک رابطه نیست؛ بلکه می‌تواند فرصتی برای شناخت بهتر خود، تجربه‌های تازه و...
به نقل از آماج، تصور رایج این است که مدیتیشن و ذهن‌آگاهی می‌توانند با آرام کردن ذهن، کیفیت خواب را بهبود دهند؛ اما تجربه یک روان‌شناس و پژوهشگر برجسته نشان...
به گزارش آماج، دبیر اجرایی همایش جامع گوارش و کبد با اشاره به کاهش سن ابتلا به برخی سرطان‌های گوارشی در ایران، بر اهمیت غربالگری زودهنگام و اصلاح سبک زندگی...
خودروهای چینی حالا دیگر بخش جدی خیابان‌ های ایران را پر کرده‌اند. از ام ‌وی ‌ام و چری گرفته تا جک، لیفان و برندهای تازه‌ وارد، همگی به دلیل قیمت...
به گزارش آماج، پژوهشگران به نتایج امیدوارکننده‌ای درباره یک آزمایش ادرار خانگی برای شناسایی سرطان مثانه دست یافته‌اند؛ آزمایشی غیرتهاجمی که در یک مطالعه روی ۹۶۴ بیمار توانست بیش از...
به نقل از آماج، زیبایی در نگاه اول مفهومی کاملاً شخصی به نظر می‌رسد؛ اما پژوهشی تازه نشان می‌دهد مغز انسان هنگام تماشای آثار هنری، دست‌کم دو جنبه متفاوت را...

آخرین اخبار آماج

آخرین مقالات آماج

لینک های مفید