به نقل از آماج، تنظیم هیجانات یکی از مهارتهای مهم روانشناختی است که به افراد کمک میکند احساسات خود را بهتر بشناسند، مدیریت کنند و
سکوت در جلسات کاری همیشه نشانه بیعلاقگی یا کمبود خلاقیت نیست؛ گاهی نتیجه تجربههای منفی گذشته است. بسیاری از کارکنان پس از آنکه ایدهای را
برای کودکانی که با کمک اهداکننده تخمک یا اسپرم متولد شدهاند، دانستن داستان شکلگیری خانواده بخشی از شناخت هویت آنهاست. پژوهشها و تجربه خانوادهها نشان
مغز انسان فقط افراد را به خاطر نمیسپارد؛ بلکه دائماً در حال ساختن نقشهای از روابط اجتماعی است. پژوهشهای جدید نشان میدهند روابط همراه با
طبیعت برای بسیاری از انسانها پناهگاهی برای آرامش، بازیابی انرژی و عبور از بحرانهای زندگی است؛ اما تغییرات اقلیمی باعث شده است همین مکانهای شفابخش
بسیاری از افراد تصور میکنند هرچه تمرین سختتر باشد، نتیجه بهتری خواهند گرفت؛ اما تحقیقات جدید نشان میدهد رساندن هر ست تمرینی به نقطه ناتوانی
تابآوری یکی از مهمترین مهارتها برای موفقیت حرفهای است، اما به معنای تحمل بیپایان فشار، نادیده گرفتن خستگی یا ادامه دادن بدون حمایت نیست. بسیاری
رهبری ضعیف همیشه با رفتارهای آشکار مانند بیاحترامی یا ناتوانی مدیریتی مشخص نمیشود؛ گاهی نشانههای آن در رفتار روزمره کارکنان پنهان است. زمانی که افراد
پژوهش جدیدی نشان میدهد فروکتوز، یکی از قندهای رایج در رژیم غذایی، ممکن است در انتشار سلولهای سرطانی نقش داشته باشد. محققان دریافتند سلولهای سرطان
