به نقل از آماج، بلغور پلو با گوجه یکی از غذاهای ساده، خوشطعم و اقتصادی است که با ترکیب بلغور، گوجهفرنگی و ادویههای معطر میتواند
به نقل از آماج، پژوهشهای علوم اعصاب نشان میدهد نوشتن با دست، برخلاف تایپ کردن، بخشهای بیشتری از مغز را درگیر میکند و میتواند به
به گزارش آماج، پژوهشی تازه از سوی محققان ایرانی و روسی نشان میدهد انباشت زبالههای پلاستیکی در سواحل جنوبی دریای خزر، بهویژه کیسههای پلاستیکی یکبارمصرف،
به نقل از آماج، احساس گم شدن در مسیر زندگی همیشه نشانه اشتباه یا شکست نیست؛ گاهی همین دورههای پر از ابهام میتوانند فرصتی برای
به نقل از آماج، اگر برای انتخاب یک میانوعده مناسب جهت کنترل قند خون بین بادامزمینی و پاپکورن مردد هستید، هر دو گزینه میتوانند انتخاب
به گزارش آماج، سرعت پیادهروی در افراد مختلف یکسان نیست و عواملی مانند سن، قدرت عضلات، قد، طول پاها، آسیبهای جسمی و وضعیت سلامت میتوانند
به گزارش آماج، روغن زیتون بهویژه نوع فرابکر، یکی از محبوبترین گزینهها برای تغذیه سالم است؛ اما متخصصان تغذیه تأکید میکنند که برای انتخاب روغن
به گزارش آماج، برخی گیاهان و مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که در مطالعات آزمایشگاهی، فعالیت ضدباکتریایی یا ضدمیکروبی از خود نشان دادهاند. سیر، زنجبیل،
به گزارش آماج؛ فرسودگی روانی فقط مختص بزرگسالانی نیست که تحت فشار کار و مسئولیتهای روزمره قرار دارند. روانشناسان کودک هشدار میدهند فشار تحصیلی، مشکلات
