به گزارش آماج، ترشی بامیه با پوره گوجهفرنگی یکی از ترشیهای متفاوت و خوشطعم است که با ترکیب بامیه تازه، گوجهفرنگی، سرکه، سیر و ادویههای
به نقل از آماج، برگر صبحانه لهشده یکی از گزینههای جذاب برای شروع روز است که با ترکیب سوسیس صبحانه، نان مافین انگلیسی، تخممرغ سرخشده
به نقل از آماج، بسیاری از افراد برای تأمین میزان کافی فیبر در رژیم غذایی روزانه با مشکل مواجهاند؛ اما یک روش ساده در آمادهسازی
به نقل از آماج، پژوهشی جدید نشان میدهد افزایش سن باعث میشود بدن انسان بهتدریج راه رفتن را از یک حرکت سریع و کممصرف به
به نقل از آماج، انتخاب نوشیدنی مناسب در ابتدای روز میتواند نقش مهمی در شکلگیری عادتهای سالم و مدیریت وزن داشته باشد. متخصصان تغذیه معتقدند
به نقل از آماج، یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به مصرف بیش از نیاز پروتئین گفت برخلاف تصور رایج، افزایش مصرف پروتئین لزوماً به
به گزارش آماج، داستان فریتز هابر یکی از عجیبترین و متناقضترین روایتهای تاریخ علم است؛ شیمیدانی که با حل یکی از بزرگترین معماهای علمی قرن
به نقل از آماج، پژوهشهای روانشناسی و علوم اعصاب نشان میدهد گفتوگویی که هر روز با خود داریم، فقط مجموعهای از جملات ذهنی نیست؛ بلکه
به نقل از آماج، پژوهشگران در یک مطالعه میدانی بزرگ دریافتند که افزایش مدت خواب دانشجویان، حتی با یک مداخله ساده و کمهزینه، میتواند عملکرد
