به گزارش آماج، بسیاری از افراد تصور میکنند توانایی مدیریت زمان و به پایان رساندن کارها بیش از هر چیز به اراده، انگیزه یا نظم شخصی وابسته است؛ اما یک تحلیل روانشناختی نشان میدهد افراد موفق در مدیریت زمان الزاماً از ابتدا مصممتر یا منضبطتر نیستند، بلکه در طول مسیر شیوه کار خود را با گذشت زمان تغییر میدهند.
وقتی فردی کاری را که قرار بوده به پایان برساند رها میکند، معمولاً دلیل آن به ویژگیهای شخصیتی او نسبت داده میشود؛ برای مثال گفته میشود انگیزهاش از بین رفته یا از ابتدا به اندازه کافی منضبط نبوده است. حتی خود فرد نیز ممکن است این برداشت را بپذیرد و کمتر به عوامل دیگری که در ادامه مسیر بر عملکرد او اثر گذاشتهاند توجه کند.
افراد موفق چه تفاوتی دارند؟
افرادی که بهطور مداوم کارهای خود را به پایان میرسانند، معمولاً خودشان را افرادی فوقالعاده مصمم یا دارای ارادهای استثنایی توصیف نمیکنند. بررسی دقیقتر رفتار آنها نشان میدهد نحوه کارشان در ماه اول با ماه پنجم یکسان نیست.
در واقع، رابطه این افراد با زمان در طول انجام یک پروژه یا هدف تغییر میکند؛ تغییری که در بسیاری از موارد حتی بدون تصمیم آگاهانه برای ایجاد یک روش جدید اتفاق میافتد.
این موضوع میتواند نشان دهد که مدیریت مؤثر زمان تنها به برنامهریزی در ابتدای مسیر محدود نمیشود. افراد موفق ممکن است با تغییر شرایط، میزان انرژی، حجم کار یا مرحلهای که در آن قرار دارند، روش انجام کار خود را نیز تطبیق دهند.
مدیریت زمان فقط به انگیزه وابسته نیست
یکی از برداشتهای رایج این است که اگر فردی انگیزه کافی داشته باشد، میتواند تا پایان مسیر عملکرد خود را با همان شدت روزهای ابتدایی حفظ کند. اما واقعیت این است که انگیزه و انرژی در طول زمان ثابت نمیمانند.
به همین دلیل، روشی که برای شروع یک هدف مناسب است، الزاماً در هفتهها یا ماههای بعد بهترین روش نخواهد بود. توجه به این تغییرات و سازگار کردن شیوه کار با مرحله جدید میتواند به افراد کمک کند اهداف خود را پایدارتر دنبال کنند.
از این منظر، موفقیت در مدیریت زمان بیشتر از آنکه به تلاش برای حفظ یک برنامه ثابت وابسته باشد، به توانایی فرد برای تشخیص شرایط جدید و اصلاح روش کار مربوط میشود.
این نگاه میتواند تصور رایج درباره افراد منظم را تغییر دهد؛ افرادی که در مدیریت زمان موفق هستند لزوماً همیشه انگیزه بیشتری ندارند، بلکه میدانند با تغییر شرایط باید شیوه استفاده از زمان خود را نیز تغییر دهند.
برای مطالعه تازهترین مطالب روانشناسی، سبک زندگی و توسعه فردی، به آماج مراجعه کنید.
“`
