
مکمل آهن؛ علائم کمبود و راهنمای مصرف اصولی برای سلامت بدن
کمبود آهن یکی از مشکلات شایع تغذیهای است که بهخصوص زنان، سالمندان و ورزشکاران را بیشتر تحت تأثیر قرار میدهد. این کمبود میتواند علائم پنهانی

کمبود آهن یکی از مشکلات شایع تغذیهای است که بهخصوص زنان، سالمندان و ورزشکاران را بیشتر تحت تأثیر قرار میدهد. این کمبود میتواند علائم پنهانی

به گزارش آماج، بهرام بیضایی، استاد برجسته سینما، تئاتر و حافظ زبان فارسی، در دیباچه نوین شاهنامه به یک گفتوگوی خیالی میان فردوسی و مرگ

به گزارش آماج، کلسترول بالا زمانی رخ میدهد که چربیها و سایر مواد در رگهای خونی به نام شریانها تجمع پیدا کنند. با پیشرفت بیماری

به گزارش آماج، پروتئین یکی از عناصر حیاتی برای سلامت بدن است و کمبود آن میتواند علائم قابل توجهی ایجاد کند. متخصصان تغذیه میگویند هر

ستارهشناسان طولانیترین انفجار پرتو گاما (GRB) تاریخ را به مدت هفت ساعت در فاصله ۸ میلیارد سال نوری ثبت کردند. منشأ این انفجار، یک کهکشان

به گزارش آماج، با افزایش آلودگی هوا در شهرهای بزرگ، میزان تماس چشمها با ذرات معلق، آلایندههای شیمیایی و ریزگردها بیشتر از همیشه شده است.

داشتن پوست سالم و درخشان، آرزوی بسیاری از افراد است، به ویژه کسانی که با پوست چرب و جوشدار دست و پنجه نرم میکنند. پوستهای

چرا فحش دادن میتواند طول عمر را افزایش دهد؟ به گزارش آماج، تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که گهگاه یا بهطور منظم از فحش و

به گزارش آماج، معیارهای زیبایی همواره در حال تغییر هستند و هر چند سال یکبار، ترندهای جدیدی در دنیای زیبایی ظهور میکنند. در سال ۲۰۲۶،