
پیادهروی بدون هدفون؛ عادت سادهای که میتواند آرامش ذهن، خلاقیت و تمرکز را افزایش دهد
به گزارش آماج، بسیاری از افراد هنگام پیادهروی به موسیقی، پادکست یا کتاب صوتی گوش میدهند، اما کارشناسان معتقدند کنار گذاشتن هدفون در برخی از

به گزارش آماج، بسیاری از افراد هنگام پیادهروی به موسیقی، پادکست یا کتاب صوتی گوش میدهند، اما کارشناسان معتقدند کنار گذاشتن هدفون در برخی از

به گزارش آماج، نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد نحوه درخواست کردن از دیگران، بیش از آنچه تصور میشود، بر احتمال دریافت پاسخ مثبت تأثیر

به گزارش آماج، مستندی تازه به زندگی، آثار و مسیر پر فراز و نشیب شهرنوش پارسیپور، نویسنده برجسته و جریانساز ادبیات معاصر ایران، اختصاص یافته

به گزارش آماج، بسیاری از افراد در پاسخ به این پرسش که چه سریالی تماشا میکنند، با تأکید میگویند که برخی برنامهها را فقط برای

به گزارش آماج، نتایج یک کارآزمایی بالینی بزرگ نشان میدهد که مصرف طولانیمدت مکملهای روغن ماهی حاوی اسید چرب امگا ۳ موسوم به DHA، با