
خنده چگونه سلامت قلب و ذهن را تقویت میکند؟ تجربهای ساده که تأثیر آن بر فشار خون را نشان داد
به گزارش آماج، خنده تنها واکنشی به لحظههای شاد نیست؛ بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت جسم و روان داشته باشد. تجربهای که یک روانشناس

به گزارش آماج، خنده تنها واکنشی به لحظههای شاد نیست؛ بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت جسم و روان داشته باشد. تجربهای که یک روانشناس

به گزارش آماج، بسیاری تصور میکنند دستیابی به داراییهای بیشتر، موفقیت و رضایت را تضمین میکند، اما دیدگاهی که «اریک فروم»، روانشناس و فیلسوف اجتماعی

بسیاری از افراد تجربه کردهاند که خاطرات تلخ گذشته با گذشت زمان دیگر مانند روزهای نخست دردناک نیستند. آماج به نقل از نتایج مجموعهای از

گروههای چت در پیامرسانها با هدف آسانتر کردن ارتباطات ایجاد شدند، اما برای بسیاری از کاربران به منبعی از استرس، فشار روانی و خستگی ذهنی