خواب نوجوانان، موفقیت تحصیلی، سلامت روان نوجوانان، اضطراب و افسردگی، عادات خواب - آماج

به نقل از آماج، پژوهش جدیدی نشان می‌دهد کیفیت خواب می‌تواند نقش مهم‌تری از رژیم غذایی، فعالیت بدنی و حتی میزان استفاده از نمایشگرها در