صبحانه سالم - آماج

فواید خوردن روزانه جو دوسر موضوعی است که توجه بسیاری از متخصصان تغذیه را جلب کرده است. این غله کامل، علاوه بر ایجاد احساس سیری

بر اساس تحقیقات انجام شده توسط آماج ، مصرف پروتئین وی در وعده صبحانه، یک استراتژی ساده اما بسیار مؤثر برای کنترل قند خون و