بهمن ۲۷, ۱۴۰۴ (فرمت تاریخ آرشیو روزانه) - آماج

ویتامین B۱۲ در کدام میوه‌ها وجود دارد؟ حقیقتی که باید درباره منابع گیاهی B12 بدانید!

ویتامین B۱۲ در کدام میوه‌ها وجود دارد؟ این سوال یکی از پرتکرارترین پرسش‌ها در حوزه تغذیه، به‌ویژه برای گیاه‌خواران و وگان‌هاست. بسیاری تصور می‌کنند برخی

ادامه مطلب »

آیا می‌دانستید هفته‌ای یک کارت اعتباری می‌خورید؟ ۸ منبع اصلی میکروپلاستیک در غذا و آب که سلامت شما را تهدید می‌کند

میکروپلاستیک‌ها (Microplastics) دیگر فقط یک بحران زیست‌محیطی نیستند؛ آن‌ها به بخشی از رژیم غذایی روزمره ما تبدیل شده‌اند. شاید باورکردنی نباشد، اما برخی تحقیقات نشان

ادامه مطلب »