به گزارش آماج، رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم اعلام کرد که حدود ۱۴ درصد از جمعیت ایران به بیماری دیابت مبتلا هستند؛ آماری که نشان از رشد نگران‌کننده این بیماری در کشور دارد. طبق بررسی‌های این مرکز، ۷.۵ میلیون نفر از ایرانیان با دیابت زندگی می‌کنند و نزدیک به ۹ میلیون نفر نیز در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند.
افزایش نگران‌کننده بیماران دیابتی در ایران
بر اساس داده‌های رسمی، روند ابتلا به دیابت در سال‌های اخیر در ایران رو به افزایش بوده است. این بیماری مزمن که به دلیل اختلال در ترشح یا عملکرد انسولین ایجاد می‌شود، اگر به‌موقع تشخیص داده نشود، می‌تواند منجر به مشکلات جدی مانند بیماریهای قلبی، کلیوی، بینایی و حتی قطع عضو شود. با وجود هشدارهای متعدد پزشکان و متخصصان، هنوز بخش زیادی از جمعیت کشور نسبت به خطرات و علائم این بیماری آگاهی کافی ندارند.
میلیون‌ها ایرانی بدون اطلاع از بیماری خود زندگی می‌کنند
مطالعات اخیر نشان می‌دهد حدود ۳۰ درصد از مبتلایان به دیابت در ایران از بیماری خود بی‌خبرند و تاکنون برای انجام آزمایش‌های تشخیصی اقدام نکرده‌اند. این مسئله سبب می‌شود که بسیاری از بیماران در مراحل پیشرفته بیماری به پزشک مراجعه کنند، زمانی که کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض دیگر بسیار دشوارتر است.
پیش‌دیابت؛ مرحله هشدار برای تغییر سبک زندگی
طبق گزارش رئیس پژوهشگاه علوم غدد، بیش از ۹ میلیون ایرانی در مرحله «پیش‌دیابت» قرار دارند؛ مرحله‌ای که در آن سطح قند خون از حد طبیعی بالاتر است، اما هنوز به محدوده دیابت نرسیده است. اگر این افراد سبک زندگی خود را تغییر ندهند، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آن‌ها بسیار بالا خواهد بود. متخصصان توصیه می‌کنند این افراد با رژیم غذایی سالم، افزایش فعالیت بدنی، کاهش وزن و ترک مصرف قندهای ساده، از ورود به مرحله دیابت پیشگیری کنند.
مراقبت ناکافی؛ چالشی بزرگ در درمان دیابت
بررسی‌ها نشان داده است که حتی در میان افرادی که از ابتلای خود آگاه هستند، میزان مراقبت و پایبندی به درمان کافی نیست. حدود ۶۵ درصد از بیماران داروی خود را به‌طور منظم مصرف نمی‌کنند و برخی نیز کنترل روزانه قند خون را جدی نمی‌گیرند. این در حالی است که کنترل دقیق سطح قند، پیروی از رژیم غذایی مناسب و مراجعه منظم به پزشک، می‌تواند خطر بروز عوارض شدید دیابت را تا بیش از ۵۰ درصد کاهش دهد.
اهمیت غربالگری و آموزش عمومی
کارشناسان حوزه سلامت تأکید می‌کنند که توسعه برنامه‌های غربالگری، آموزش عمومی درباره علائم اولیه دیابت و ترویج سبک زندگی سالم می‌تواند نقش چشمگیری در کنترل این بیماری داشته باشد. همچنین، آگاهی‌رسانی در مورد تغذیه مناسب، مصرف میوه و سبزیجات تازه، کاهش مصرف فست‌فود و افزایش فعالیت بدنی از مهم‌ترین عوامل پیشگیری محسوب می‌شود.
جمع‌بندی
با توجه به افزایش آمار مبتلایان به دیابت در کشور، نیاز است تا مردم، نهادهای بهداشتی و دولت با همکاری یکدیگر، اقدامات مؤثر و برنامه‌ریزی‌شده‌ای برای کنترل این بحران سلامت انجام دهند. دیابت یک بیماری خاموش است که در صورت بی‌توجهی، می‌تواند زندگی میلیون‌ها نفر را به خطر بیندازد.
اگر مدت‌هاست آزمایش قند خون نداده‌اید، امروز بهترین زمان برای این کار است. سلامت خود و خانواده‌تان را با بررسی منظم قند خون حفظ کنید. برای مطالعه خبرهای بیشتر سلامت به آماج مراجعه کنید.
